پنل کاربری
مد و لباس
- مدل مانتو و پالتو
- جوراب شلواری و ساپورت
- مدل تاپ دامن
- مدل تاپ شلوارک
- مدل لباس حاملگی و بارداری
- مدل لباس مجلسی
- مدل لباس عروس
- مدل لباس خواب
- مدل لباس شب
- مدل کیف و کفش
- مدل لباس تونیک
- مدل صندل
- مدل لباس نامزدی
- مدل گن
- مدل شال و روسری
- مدل تیشرت
- مدل لباس بچه گانه
- مدل لباس هندی و پاکستانی
- مدل کلاه
- مدل کت و دامن
- مدل لباس فصل
- مدل بلوز
- مدل مایو
عکس خبری
فرهنگ و هنر
عکس مذهبی
عکس وسایل نقلیه
آرایش و زیبایی
تبلیغات
گردشگری
طبیعت و گردشگری
علم و دانش
عکس
طنز و سرگرمی
آمار سایت
- آمار مطالب
- کل مطالب : 1280
- کل نظرات : 126
- آمار کاربران
- کل کاربران : 123
- افراد آنلاین : 2
- آمار بازدید
- بازدید امروز : 315
- گوگل امروز : 1
- آی پی امروز : 117
- بازدید دیروز : 900
- گوگل دیروز : 0
- آی پی دیروز : 133
- بازدید هفتگی : 2,119
- بازدید ماهانه : 8,397
- بازدید سالانه : 157,442
- بازدید کل : 6,589,753
- اطلاعات
- امروز : جمعه 31 شهریور 1402
- آی پی شما : 44.201.72.250
- مرورگر شما :
مطالب تصادفی
- گزارش تصویریی؛ مراسممعارفه آنچلوتي سرمربيجديد رئال
- مدل پیراهن بچه گانه(دخترانه)
- عکس لخت فرهاد مجیدی در دوبی
- عكسی بدون سانسور از شنای زنان در ايران
- داستان تلخ ختنه دختران !!
- تصویر هنری یک عکاس از حسن روحانی
- جدیدترین مدل های کفش و بوت زنانه و دخترانه 2013 - سری دوم
- عكس: این كودك زلزله زده به چه می اندیشد
- شرکت تهویه ماموت مجری تعمیر انواع برج خنک کننده
- مدل لباس مجلسی بلند زنانه 92
- مجموعه لیاس های بهاره Lanvin 2013 زنانه
- بیوگرافی شوکران اوالی بازیگر نقش نوران در سریال بیراهه + عکس
- عکس/ مارادونا بر سر قبر چاوز
- اولین تصویر از فرزند جذابترین مرد دنیا+عکس
- رضا صادقی و جواد رضویان میهمانان روز اول ماه رمضان 92
- عکسهایی از پشت صحنه سریال کوزی گونی
- جنیفر لوپز و شوهرشدر تمرین رئال مادرید + تصاویر
- عکسهای شاهرخ استخری + بیوگرافی
- عکس از بچه های واقعی خاله شادونه
- عکس از ۳ شوهر آنجلینا جولی!
- عکس یادگاری حسنروحانی با گروه موسیقی Barobax
- افشاگری در خصوص روابط سنگین رویانیان با علی کریمی
- عکس همسر و دختر پژمان بازغی
- مدل لباس عروس
- روزنامه های امروز صبح
- عاقبت عضویت یک زن 50 ساله در سایتهای دوست یابی +عکس
- درگذشت غریبانه هنرمندی دیگر در سکوت خبری!
- حاشیههای تصویری مراسم تقدیر از احمدی نژاد/ از بوسیدن دست رییس جمهور تا درگیری بین حامیان دولت
- مدل روتختی های شیک ایسیمو ۲۰۱۳
- مـدل کـیـف دسـتـی مـجـلـسـی ۲۰۱۳
- گن لاغری شکم فورمیسی Formeasy Sleamless
- مدل تونیک
- ست کردن لباس شب به سبک Jennifer Lawrence
- عکس هایی از پشت صحنه سریال خروس
- عکس قدیمی و جالب از یک بازیگر
- ورزش کردن خانم ها با کفش های پاشنه بلند (عکس)
- مدل لباس نوزادی پسرانه
- سواری شاهایران درکنار شاهسعودی / عکس
- صفحه اول روزنامه های ورزشی ۱۱ خرداد
- تصاویر ست لباس بهاره زنانه ۲۰۱۳ - سری سوم
- عکس: دختري كه ديروز با علي كريمي عكس گرفت
- جوان برزیلی سگ شد!/ عکس
- لباسی عجیب برای مخ زدن دخترها
- عکس:: ایستگاه انتظار یا انتحار؟
- مدل آرایش های جدید دخترانه 2013 سری اول
- عکس هایی از مناطق زلزله زده بوشهر
- عکس/ واکنش عجیب رئیس جمهوروهمسرش به موز
- عکس جالب از تیم فوتبال دختران تاج قبل از انقلاب
- دختری با ساپورت مشکی
- حداد عادل در دوران تحصیل/تصویر
خبرنامه

با عضویت در خبرنـــــــــامه می توانید آخرین مطالب سایت را در ایمیل خود دریافت کنید .
آرشیو ماهانه
جدیدترین متد های افزایش رشد موهای سر بصورت طبیعی
تعداد بازدید : 1147
جدیدترین متد های افزایش رشد موهای سر بصورت طبیعی
به طور متوسط، مو در هر ماه حدود 1.2 سانتی متر بلند می شود، سلامت عمومی بدن، رفاه و عوامل ژنتیکی بر سرعت رشد مو تاثیر مستقیم می گذارند.
اما شما می توانید با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و مراقبت از موها رشد آن ها را بهبود ببخشید، همچنین برخی از گیاهان هم می توانند باعث رشد سریع تر موهای شما شوند.
در اینجا ما 10 روش طبیعی و خانگی را که می توانند به رشد سریع تر موهای شما کمک کنند ارائه کرده ایم.

مدل مو مردانه کوتاه شیک و جذاب
1. یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید
داشتن رژیم غذایی حاوی پروتئین و ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی برای رشد موهای لازم و ضروری است. انتخاب مواد غذایی دارای مقادیر بالای ویتامین های A، B، C و E، آهن، روی، مس، منیزیم و سلنیوم و به ویژه، ویتامین ب کمپلکس باعث رشد سریع موهای شما می شود. بنابراین استفاده از غذاهایی مانند دانه غلات، اسفناج، کلم بروکلی، فلفل، کلم، جعفری، گریپ فروت، آووکادو، نان قهوه ای، نان جو و یونجه را در رژیم غذایی خود بگنجانید. آب میوه ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، گریپ فروت، هویج، چغندر و آب کاهو برای رشد سریع مو مفید هستند.مواد غذایی حاوی امگا 3 از جمله دانه های کتان، گردو، لوبیا و روغن زیتون نیز برای رشد مو مفید هستند، چون حدود 3٪ از تارهای مو از اسیدهای چرب امگا 3 تشکیل شده اند. کمبود مواد مغذی از جمله ویتامین E می تواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود.2. از روغن کرچک استفاده کنید
روغن کرچک غنی از ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری به ویژه اسیدهای چرب امگا -9 بوده و به طور طبیعی باعث رشد مو می شود. برای این منظور روغن کرچک را با مقدار مساوی روغن نارگیل، روغن زیتون و یا روغن بادام مخلوط کنید. پوست سر را با آن ماساژ دهید و 30 تا 45 دقیقه به حال خود رها کنید، سپس موهایتان را بشویید. برای شستشو نیازی به شامپو ندارید. اگر به مدل ابرو علاقه مند هستید مطلب مدل های ابرو دخترانه و زنانه را نیز مشاهده کنید.3. پوست سر را ماساژ دهید
ماساژ موجب افزایش جریان خون به سمت پوست سر شده و همین فولیکول های مو را تحریک می کند. برای این منظور روغن گرم شده را به موهای خود بمالید. سپس انگشتان دست خود را به مدت سه تا پنج دقیقه به صورت دایره ای بر روی پوست خود بمالید. پس از آن موهای خود را بشویید.4. موهای خود را به سمت بالا و پایین بچرخانید
این یک روش بسیار موثر برای رشد سریع مو می باشد برای این کار فقط کافی است روزانه دو تا چهار دقیقه موهای خود را به سمت بالا و پایین بچرخانید. اعتقاد بر این است که این کار گردش خون بهبود پیدا کرده و رشد مو افزایش می یابد.5. استرس نداشته باشید
استرس یکی از مهمترین عوامل ریزش مو است. اعتقاد بر این است که استرس می تواند چرخه طبیعی مو را مختل کند. برای مدیریت استرس، می توانید از مدیتیشن، تمرین تنفس یا سایر تکنیک های آرام سازی استفاده کنید. عکس های خنده دار از بازیگران هالیوود را در مطلب عکس های لو رفته سلبریتی ها مشاهده کنید6. ماسک تخم مرغ استفاده کنید
تخم مرغ برای رشد موهای سریع مو بسیار مفید است پون حاوی پروتئین، آهن، گوگرد، فسفر، روی و سلنیوم می باشد. شما می توانید یک ماسک تخم مرغ را حداقل یک بار در ماه استفاده کنید. برای این روش یک تخم مرغ را شکسته و با چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون و چند قطره روغن اسطوخودوس مخلوط کنید. آن را روی مو و پوست سر خود بمالید و بگذارید نیم ساعت بماند. سپس با شامپو بشویید. در روشی دیگر می توانید مخلوط دو زرده تخم مرغ و دو قاشق روغن زیتون را روی پوست خود بمالید. آن را برای 15 تا 20 دقیقه به حال خود رها کنید و سپس با آب سرد بشویید. در یک روش دیگر هم تخم مرغ را بشکنید و با یک فنجان شیر ترکیب کنید، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف لیموترش را به آن اضافه کنید. مخلوط را بر روی پوست خود بمالید و 20 تا 30 دقیقه به حال خود رها کنید سپس با شامپو بشویید.7. موهای خود را با عصاره ی گیاهان شستشو دهید
گیاهانی مانند رزماری، گزنه، باباآدم و مریم گلی باعث رشد سریع مو می شوند. رزماری برای رشد مو بسیار مناسب است چون فولیکول های مو را تحریک می کند. همچنین پلی فنول های چای سبز نیز با افزایش گردش خون به رشد مو کمک می کنند. برای این منظور گیاه مود نظر را 10 تا 20 دقیقه در آب گرم بریزید و پس از شستشوی مو این عصاره را بر روی موهای خود بمالید. این روش علاوه بر رشد مو، موهای شما را تقویت کرده و آن ها را نرم می کند. همچنین می توانید دمنوش این گیاهان مفید را استفاده کنید.8. مکمل و ویتامین های گیاهی استفاده کنید
علاوه بر داشتن یک رژیم غذایی مناسب، می توانید مکمل هایی مانند اسید فولیک، بیوتین، جلبک دریایی، روغن ماهی، روغن زیتون و جینسنگ را که باعث افزایش رشد مو می شوند استفاده کنید.9. موهای خود را با آلوئه ورا تغذیه کنید
آلوئه ورا باعث رشد مو و جلوگیری از ریزش مو می شود، همچنین باعث کاهش شوره سر و درخشان شدن مو می شود. برای این منظور ژل آلوئه ورا تازه را با آب لیموترش مخلوط کنید و بر روی مو بمالید حدود 20 دقیقه به حال خود رها کنید و سپس با شامپو بشویید. از این روش می توانید یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. در روش دیگر ژل آلوئه ورا را با مقدار مساوی روغن نارگیل و روغن گندم ترکیب کنید و سپس آن را روی موهای خود بمالید. همپنین می توانید به طور منظم آب آلوئه ورا بنوشید. برای پروفایل خود اگر عکس های زیبا می خواهید مطلب عکس دختر خوشگل را نیز ببینید.10. بدن خود را از نظر ابتلا به بیماری ها بررسی کنید
اگر شما مبتلا به اختلالات تیروئید، عدم تعادل هورمونی و بیماری مزمن یا عفونت شدید باشید تلاش برای افزایش رشد مو بی نتیجه می ماند. بعضی از داروها مانند قرصهای ضد بارداری، بتا بلوکرها، استروئیدهای آنابولیک، داروهای ضد افسردگی و ضد انعقاد می توانند باعث ریزش مو شوند. عفونت های پوستی و درماتیت سبوره باعث مسائل مانند سرگیجه خفیف و ریزش مو می شوند.جدیدترین متد های افزایش رشد موهای سر بصورت طبیعی
مطالب مرتبط
مطالبی که شما از آن ها خوشتان خواهد آمد...
بهترین مراکز خدمات مربوط به عروس و داماد در شیراز
توصیه های ایمنی برای کار با جاروبرقی صنعتی
چاپ کتاب فوری توسط موسسه پیشگامان مسیر دانش
جدیدترین ایده ها برای دکوراسیون حمام و دستشویی
ویژگی درب ضد آب سرویس بهداشتی چیست؟
مشخصه های بارز درب های ضد حریق چیست
سوغات مناسب شهر کربلا در تور کربلا
شرکت تهویه ماموت مجری تعمیر انواع برج خنک کننده
آیا افراد سیگاری می توانند از ایمپلنت دندان استفاده نمایند؟
جدیدترین عکس های عاشقانه پروفایل اینستاگرام را در اینجا ببینید
آخرین مطالب
آخرین مطالبی که به تازگی در سایت منتشر شده اند...
بهترین مراکز خدمات مربوط به عروس و داماد در شیراز
توصیه های ایمنی برای کار با جاروبرقی صنعتی
چاپ کتاب فوری توسط موسسه پیشگامان مسیر دانش
جدیدترین ایده ها برای دکوراسیون حمام و دستشویی
ویژگی درب ضد آب سرویس بهداشتی چیست؟
مشخصه های بارز درب های ضد حریق چیست
سوغات مناسب شهر کربلا در تور کربلا
شرکت تهویه ماموت مجری تعمیر انواع برج خنک کننده
جدیدترین متد های افزایش رشد موهای سر بصورت طبیعی
آیا افراد سیگاری می توانند از ایمپلنت دندان استفاده نمایند؟
جدیدترین عکس های عاشقانه پروفایل اینستاگرام را در اینجا ببینید
عکس پروفایل عاشقانه دونفره
برنامه ریزی کنکور را یاد بگیرید؛مشاوره تحصیلی با دکتر کنکور
لذت سفر به چین در نوروز 96 و بازدید از جاذبه های گردشگری آن
خرید گل به سهولت و سادگی از فروشگاه بانک گل
متن آهنگ جدید بنیامین بهادری بنام تو که عید منی + دانلود آهنگ
دانلود جدیدترین آهنگ حامد همایون به نام چنین کنم چنان کنم
دانلود ترانه جدید حامد همایون به نام بارون که زد با لینک مستقیم
سایت مکتبستان | مشاوره کنکور و برنامه ریزی کنکور
معرفی خدمات الکتریکی در شهر کرج | کرج الکتریک